母乳是婴儿期早期最主要食物或唯一的来源,其中的各种营养成分和免疫因子最利于婴儿的消化、吸收并降低患病风险。但你知道只有孕期营养良好,才能在产后分泌健康母乳,为婴儿提供好的营养供应,让宝宝更健康吗?

什么样的母乳,才能称之为健康母乳?

母乳喂养医学会(ABM)官方发布的健康母乳标准指出健康母乳需要包含:α-乳清蛋白、溶菌酶、脂类、乳脂肪球、核苷酸、防御素、细胞因子、荷尔蒙、生长激素、抗分泌激素、白细胞、嗜中性粒细胞、巨噬细胞、淋巴细胞等等。其中必须包含蛋白质等营养元素,更重要的是含有充足的人体抑菌酶,以及需要包含具有活力的抗病毒细胞,也只有这样的母乳,才能够为宝宝提供优质的营养支撑,以及提高宝宝的免疫力,让宝宝能够健康成长。

如何打造健康母乳?

《欧洲人类生殖协会》、《中国医师协会》、《中国妇幼保健协会》、世界知名产科杂质《柳叶刀》、《世界母乳哺育医学会ABM》、《中华妇幼保健协会》,以及燕澜坞优孕专家一致认定,孕期营养不足,将导致乳汁分泌量减少,降低乳汁质量,而且能否达到健康母乳标准,70%要靠孕期营养调理。优孕专家指出,想要给宝宝健康母乳,从备孕期,就要开始注意营养补充,以清补为主,防止产后母乳中脂肪过多,建议孕期滋补调理,选择燕澜坞专门为孕妇定制的燕澜坞优孕系列产品。