欢迎光临中国宝贝网,今天给大家带来的文章是:对准妈妈最有利的食物(2),是有关健康食谱的相关信息,希望通过阅读这篇文章,您能够有所收获,那就是对我们中国宝贝网的全体工作人员最大的肯定和鼓励,以下是完整【对准妈妈最有利的食物(2)】原文:..........
女性怀孕期间往往对酸味食品感兴趣,而女性怀孕期间吃酸也确有好处。
不过女性怀孕期间食用酸味食品要注意选择。山楂的营养较丰富,但可加速子宫收缩,有导致流产之嫌,故女性怀孕期间最好“敬而远之”。而杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、等是补酸佳品,女性怀孕期间宜食之。
最佳分娩食品
产妇分娩时需要足够的产力,而产力来源于食物,在各种食物中当以巧克力为最佳,美国产科医生称它为最佳分娩食品。
巧克力营养丰富,热量多,如100克巧克力含糖50克,且能在短时间内被人体吸收,并迅速转化成热能,巧克力的消化吸收速度为鸡蛋的5倍,对于急需热量的产妇来讲无疑是“雪中送炭”。故产妇临产时吃几块巧克力,可望缩短产程,顺利分娩。