亚热夏季，犹如在汗蒸房，谁都盼望着夏季休假的到来。但很多人开心的去度假，回来后皮肤却状况百出，成为了皮肤科的常客。一般来说，度假期的前后皮肤很容易收到刺激，变得疲惫不堪。特别是被紫外线晒“蔫”的皮肤很难恢复到健康状态，一旦受到刺激皮肤自身保护力就会变弱，皮脂等分泌物则随之上升，导致“油光满面”，极易脱妆。而且被紫外线刺激的皮肤很容易滋生斑点，促使老化加速。要想防止这些问题出现，不妨看看下面的护肤技巧，美美地去度假。

* 护肤越早越好，度假前皮肤护理法

如果已经有了度假计划，那么首先要考虑到皮肤在度假地可能受到的损伤。度假前的护肤管理大致分为两种，即去除脸部和身体皮肤的角质并提升皮肤对抗刺激的保护力。若想进行美黑，那么去除角质必不可少，在角质堆积的状态下美黑时，皮肤会变得斑驳不均，所以需要把露出的皮肤部位整理干净。

* 开启度假模式，度假中的简单护理

在度假地一定要注意隔离紫外线，多补充水分，防止皮肤变干燥。不要认为在阴凉处就不会被晒到，只要是在户外，就算没有阳光直射也是存在紫外线的。所以外出前必须涂抹防晒霜，构建保护膜，这一点十分重要，建议选择SPF30以上的防晒霜，涂抹在脸部、胳膊、肩膀等部位。外出回来后，先认真洗脸，然后敷用具有镇定保湿功效的面膜来护理疲惫的皮肤，比如说悦蕾面膜就是很不错的选择。特别是面膜敷用前，最好把它放在冰箱内冰一会，这样镇定效果更佳。

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* 为镇定皮肤提供休息时间

度假回来后，皮肤常常是红肿痒痒的，这就说明皮肤已经被阳光晒伤，处于疲惫的状态了。应为干燥粗糙的皮肤补充足量水分，进行镇定护理。此时需要注意的部分是，若为皮肤注入过多的营养，反而会导致状态恶化。首先洁面时要尽可能减少刺激，选择更温和的产品，小编推荐深受许多明星时尚达人喜爱的悦蕾玫瑰洁面。

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