从怀孕到七喜八个月，看过不少书，也听了部分的育儿课，结合自己的实际经验，来分享一下育儿经验，欢迎大家指正。

　　第一篇 从大动作说起

　　大动作的发育对娃有至关重要的作用，甚至会影响智力的发育。为什么这么说呢？大动作(翻、坐、爬、站、跑、跳)一方面可以促进身体机能的发育，例如平衡力和协调性，另一方面大动作发育得早，宝宝对世界的探索同样会提前，有利于智力的发育。如何培养大动作呢？

　　1.从出生开始，就要让宝宝多趴着，这样可以练习胸式呼吸，另外还有助于颈部发育，说白了就是早抬头。

　　2.不要总是抱着娃，特别是有的老人天天抱着不离手是不可取的。要多给娃活动的空间，比如可以借助健身架之类的来训练翻身。还可以把宝宝放在枕头上，帮助他一骨碌地翻下来，体会一下翻身的感觉。

　　3.从月子里就可以进行适度的体能训练操，例如大人把双手拇指放进宝宝的手中，然后把宝宝提起来，或者双手提着娃的脚踝，练习倒立。网上有很多体能操，大家可以查到。

　　4.可以把娃放在大球上，家长扶着腋下，让娃上下左右颠，有助于训练平衡能力。

　　5.宝宝不爱爬怎么办？家长把玩具放在宝宝伸手将将够不到的地方，从而吸引他想抓到的愿望，父母在后面推着双脚往前移动，让他先感受爬行的感觉。同时锻炼宝宝上肢力量。

　　第二篇 宝宝并非以胖为美

　　妈妈从添加辅食开始，顿顿都让宝宝吃很多，把胃撑大，迅速增肥，会有以下这些隐患：

　　1.皮褶里面出汗，不及时洗澡会被腌，或者长痱子。

　　2.大动作发育受影响，无法像普通娃那样上蹿下跳的，从而影响整体发育。

　　那如何控制宝宝体重呢？

　　1.定时定量喂养，吃到八分饱，不要往死里撑。

　　2.增加宝宝的运动量，比如每天游泳、做亲子操、鼓励宝宝在家里到处爬来爬去，运动量大了，营养都能吸收，消耗掉多余的脂肪，就能成为健康宝宝了！

　　第三篇 半小时妈妈，你能做到么？

　　半小时妈妈，就是指无论全职妈妈还是在职妈妈，每天要抽出半个小时来，和宝宝认真地玩。为什么要说认真地玩？可不能妈妈拿着笔记本在旁边上网聊天，只是show个face，捧个人场是不行的，要认真地和宝宝玩，让他充分地感受到快乐。那么怎么玩或者都能玩点什么呢？以下有一些建议：

　　1、亲子体能操

　　举高高：妈妈平躺，双手托着宝宝的腰部，保持母子视线对齐，然后把宝宝举起来，不过小心宝宝的哈喇子别掉到你的嘴里。

　　坐飞机：妈妈双手平托住宝宝，使宝宝头向前，快速地在屋子里移动，感受一下速度。不过不要撞墙哦！

　　翻跟头：宝宝平躺在妈妈腿上，妈妈扶住宝宝胯部，让宝宝倒立，然后双手着地慢慢放下。这样可以锻炼宝宝的平衡能力。

　　2、大声朗读

　　宝宝还很小，还不会自己去看书，那么如何从小培养宝宝良好的阅读习惯呢？妈妈可以拿出几本书，让宝宝选择一本，然后声情并茂地朗读或者讲出来，这主要是为宝宝培养一种良好的阅读氛围，让他知道读书是件很美好的事情。对待撕书这种行为一定要立刻制止。要认真地和宝宝说，书是我们的好朋友，带字的东西都不可以撕。

　　3、大猪小猪一起爬

　　上次看到一个帖子，有位妈妈说晚上回家之后就领着宝宝在家里一起爬，上桌子上沙发上床，和宝宝一起折腾。其实这也是一种非常简单有效的体能训练方法，爸爸妈妈也可以顺道做运动减肥了。

　　第四篇 宝宝爱扔东西怎么办？

　　宝宝到了一定的阶段就表现得特别淘气，总是喜欢把东西扔来扔去的，弄得屋里特别的乱，这时候妈妈肯定特别心烦。