2.直立式抱法

　　适用时机 拍打嗝

　　先抱起宝宝并竖起身体，一只手臂垫在宝宝的臀部下方，另一只手托住头部及颈部，让宝宝靠在胸前，头部靠在肩膀上。帮宝宝拍隔时，要将宝宝头部稳稳地靠在肩膀上。

　　3.橄榄球式抱姿

　　适用时机 洗头、清理脸部、喂奶

　　抱起宝宝，竖直其身体面向自己，一手托住宝宝的头、颈部，再将其身体放到同一只手的腋下，并用手肘来夹住，让宝宝贴近自己的身体。

　　第4门课  换尿片

　　纸尿片要和宝宝小屁屁的肌肤长时间接触，因此，新手父母们须了解如何谨慎挑选适合小宝贝的纸尿片之外，正确地帮小宝贝换穿尿片，也能有效地降低红屁屁的发生率。

　　4步骤 正确包尿片

　　要顺利地包好尿裤其实很不容易，以下提供你基本的换尿片5步骤，让新手爸妈也能轻松上手。

　　1.先用湿布或湿纸巾擦拭屁股。

　　擦拭小屁屁时，要把握从干净部位到脏部位擦拭的原则(如：从大腿擦拭到内部两侧、由生殖器擦到肛门等。)

　　2.抬起腿部，更换尿片。

　　抬起宝宝腿部时，由于刚出生的宝宝骨骼很脆弱，所以照顾者在抬起双腿时，不要将腿直接向上拉直，而是将双腿抬起并向胸部微弯。

　　3.更换新尿片

　　轻柔地抬起宝宝双腿，照顾者应将宝宝的屁股跟着脚部一起微微抬起换上新尿片。

　　4.贴上腰贴

　　两侧的腰贴都贴上后，也要记得用手指翻开尿裤的防漏侧边，以防止尿液或便便渗出。

　　Tips

　　刚出生的宝宝1天至少更换6次以上。照顾者与新手父母可用手触摸尿片表面(若感觉有蒸气或沉重感)即可更换新尿片。若宝宝大便，则须立即更换新尿片。

　　尿布疹5大成因

　　尿布疹俗称“红屁股”，出现于婴幼儿尿布所覆盖部位的皮肤，由于刺激或其他成因而引起的皮肤发炎反应所长出的红疹，主要的成因有以下5点。

　　1.磨擦 皮肤与尿布之间的相互磨擦，产生的刺激红肿。

　　2.尿液 因皮肤表面过分吸水，特别容易在磨擦之后受伤，且表皮长时间接触水分，也易引起皮肤炎。

　　3.粪便 粪便会制造消化酵素造成肌肤刺激。

　　4.微生物 主要是指白色念珠菌感染，由于尿液或粪便刺激导致破皮，让微菌增生。

　　5.化学物的刺激 香皂、湿纸巾、纸尿布上的莹光剂或是洗衣粉用量过多，都是造成尿布疹的可能因素。

　　5原则纸尿片轻松选

　　1.注意腰围与腿围

　　选购前应特别注意腰围与腿围是否有加宽或是伸缩弹力的功能，可减少腰部与腿部对纸尿裤产生的磨擦力。

　　2.轻柔、透气性佳

　　宝宝的小屁屁与纸尿片接触的时间相当长，因此，棉柔材质的透气性与触感都会比塑料材质舒服很多。

　　3.尿湿显示功能

　　有些纸尿裤有尿湿显示的功能，可以提醒照顾者该替小宝贝更换尿片了。

　　4.吸水性强

　　选择吸水性强且能干爽不回渗的纸尿裤，能有效减少宝宝发生红屁股。

　　5.多家询问与比较

　　在选购前可先咨询有经验的家长或亲友，或是先使用试用装。

　　第5件门课  洗澡

　　帮宝宝洗澡对许多新手父母来说，也是一项很难的任务。由于宝宝的骨骼尚未发展成熟，肌肤也相当敏感、细嫩，因此，在洗澡的步骤以及沐浴用品的选购上，应特别小心谨慎。

　　13项步聚洗澡轻松go！

　　1.水温在37.8°C~40.6°C为宜。