第6门课  宝宝的穿衣哲学

　　宝宝怎么穿、如何穿，对新生父母来说真是一个大难题。宝贝穿得太多，就会出现痱子，穿得太少，又会鼻涕直流，让爸妈伤透了脑筋！

　　Tips

　　宝宝洗澡后，要用大浴巾包住，彻底擦干，尤其注意皮肤皱褶部位。若要穿的衣服多于一件，就先将衣服套在一起，以缩短穿衣时间，避免宝宝着凉。新生宝宝手脚常呈现屈曲状，穿衣服时，应该用衣服迁就宝宝的姿势，而不能硬拉他的手脚来套进衣服，以免使宝宝受到伤害。

　　帮宝宝穿衣的技巧

　　穿袖子

　　先用一只手穿过袖口，拉住宝宝小手，再用另一只手将袖子往里拉。

　　穿套头衣

　　先把领口以下的衣服卷起来，把领口撑开，再把宝宝的头轻轻抬起，将衣服套入。

　　穿裤子

　　先将裤管卷起，用一只手穿过裤管，拉住宝宝的脚，再用另一只手将裤管往上拉，双脚都穿好后，再将宝宝臀部抬起，把裤子拉起穿好，并将上衣扎进裤子中。

　　究竟宝宝穿多少衣服才能保暖？

　　宝宝的基础代谢率会比成人高，其体温也会稍微高一些。在晚上，其自主神经会较活跃，因此有些宝宝会在晚上睡觉时出一身汗。宝宝穿衣并不需要特别多，这样反而会降低他对温度改变的适应力。若宝宝的四肢常常会摸起来有点冰冷，这时只要耳温、活动力正常，也是属于正常现象。因此，宝宝穿衣和成人一样即可。

　　如何选择适合的衣物？

　　婴儿服的选择，应以棉质、透气、吸汗、质地轻柔、不易褪色为首要考量。

　　内衣 内衣直接接触宝宝细致的皮肤，宜选择棉纱或棉布制成，最好是前面开襟，有小带子固定的较为方便。

　　上衣 上衣的质料有厚有薄，可视天气冷热来选择。

　　如何清洁宝宝的衣物？

　　宝宝衣物和大人的衣物应分开清洗，而且最好用手洗。因为大人的衣物较脏、细菌多，而洗衣机容易藏污纳垢。如果宝宝的衣服没有特别的污垢，用清水清洗即可。若要使用清洁剂，也要选择成分天然、无害的，尤其避免含有苯、磷化合物与莹光剂的成分，另外，也应该避免使用漂白剂、干洗剂来处理宝宝的衣物。

　　衣服清洗过后，应晾在通风、有阳光的地方，彻底晒干后，再收起来才不会发霉。宝宝的衣物收纳处应避免使用樟脑丸，因为樟脑丸中的酚会让患有蚕豆症的宝宝产生急性溶血性贫血。

　　第7门课  脐带护理

　　宝宝的脐带护理做得好，可以有效地降低宝宝感染的发生率。

　　Tips

　　洗澡后擦干，全身即可进行脐带护理。

　　6步骤做好脐带护理

　　1.准备好婴儿脐带护理包

　　脐带护理包内含棉花棒数支、95%浓度的酒精一瓶。

　　2.清洁前先洗手

　　进行脐带护理前，应先用肥皂将双手洗净，搓揉20秒左右，才能达到杀菌效果。

　　3.棉花棒沾湿酒精

　　先取出棉花棒，以95%浓度的酒精沾湿，棉花棒要完全沾湿才可开始进行。

　　4.撑开宝宝脐部

　　用手撑开宝宝的脐部，让宝宝的脐根露出。方法有二：

　　1用手轻轻拉住宝宝的脐带。

　　2用食指与中指撑开脐部周围的皮肤。

　　5.擦拭酒精棉花

　　待宝宝脐带根部露出之后，以95%浓度酒精浸湿的棉花棒，按照脐带的根部、脐带以及周围皮肤的顺序擦试。

　　6.将尿片外折

　　完成以上步骤之后，将腰际的尿布外缘反折，避免压迫到肚脐即可。