5感官刺激宝宝发展

　　通过简单的游戏，就能帮助刺激宝宝的视觉、听觉、触觉、嗅觉、运动觉的发展。

　　视觉

　　婴儿一出生时对光、人脸及黑白的图案会比较有反应，大约3个月大时开始对色彩鲜艳及会动的物品感兴趣。

　　游戏 可给予宝宝声光刺激的玩具。如：婴儿床的悬吊玩具、黑白画，或和宝宝玩躲猫猫等。

　　听觉

　　从怀怀准妈咪间间开始，胎儿的听觉就已经发展，所以从怀孕到出生期间，即可开始刺激宝宝的听觉。

　　游戏 可和宝宝说话、唱歌，放一些胎教音乐或给宝宝听的音乐，或用沙铃玩具等，刺激宝宝的听觉。

　　嗅觉

　　在妈妈肚子里5个月大的胎儿就已经具备嗅觉功能。根据心理学家的发现，婴儿能够对不同的气味表现出非常明显的好恶反应，当闻到香味时，会显出愉悦的表情；当闻到臭味时，则会表现出嫌恶的表情并将头转开。

　　游戏 哺喂母乳时，让宝宝能闻到母奶及妈妈的味道，多抱抱宝宝让他熟悉照顾者的味道，并增加他的安全感及亲密感。

　　触觉

　　早在胎儿阶段，宝宝就已经在妈妈肚子里，借着吸吮拇指来经验触觉刺激了。出生后到半岁之前，用嘴巴来感觉的次数会快速增加，但随着手部精细动作的发展，用嘴巴来感觉的频率就会降低。

　　游戏 让宝宝趴在大人胸前，增加接触的面积，可以增加他的安全感及与父母有亲密的接触，或用被子或浴巾包裹身体，可以让宝宝情绪比较稳定减少惊吓。

　　运动觉

　　胎儿在怀怀准妈咪间间即会开始运动自己的肢体，所以由出生开始可以帮助宝宝运动手脚来增加对自己身体的感觉。

　　游戏 趁换尿布、换衣服时顺便帮宝宝运动手脚，如两手(脚)同时弯曲及伸直，或双脚做踩脚踏车的动作、将双手带到胸前拍手等。

　　第10门课  婴儿用品消毒

　　所有的喂奶用具在使用前都要消毒，即使是新的也不例外。如果在24小时内没有使用，就必须重新进行消毒工作。消毒好的用具，应以夹子取出，以免造成烫伤的危险。目前市面上的消毒锅共有4类型，可做为新手妈妈消毒器具的好帮手。

　　Tips

　　奶瓶全数使用后即可进行消毒工作，约早晚各1次。

　　传统·煮沸消毒法4重点

　　重点1.准备不锈钢锅

　　准备一个不锈钢煮锅，里面注满清水，水的深度要能完全覆盖所有已经清洗过的喂奶用具。

　　重点2.瓶内装满水

　　让奶瓶、瓶盖装满水，完全没有空气，这样瓶瓶罐罐就不会向上浮起。

　　重点3.材质不同煮沸方式不同

　　玻璃奶瓶 要与冷水一起煮沸，水滚后5分钟再放入奶嘴、瓶盖等塑料制品，盖上锅盖再煮5分钟后开火，放至稍凉，再以夹子取出奶嘴、瓶盖，套回奶瓶上备用。

　　塑料奶瓶 需等水滚之后，与奶嘴、奶盖一起放入消毒。

　　重点4.避免烫伤

　　拿取刚煮沸消毒后的奶瓶、奶嘴时，应用夹子取出，以免造成烫伤意外。

　　现代·4类型消毒锅

　　目前市面上的消毒锅分为以下4种类型，新手爸妈可以在了解各类型的特色之后，挑选适合自己使用习惯的消毒工具。

　　一般蒸气锅

　　利用蒸气的热度来达到高温消毒、杀菌，是目前市面上最普遍使用的消毒锅。

　　紫外线烘干

　　用紫外线灯管的照射来消毒，灯管以70度低温消毒，加上暖风烘干，适合不耐高温的宝宝用品。

　　快速蒸气

　　可于8分钟内达到高温杀菌

　　微波式消毒盒

　　适合外出携带、一次消毒或量较少的时候使用。文/编辑部  咨询/婴儿护理师 祝芝灵 （）