此外,新手爸妈也得好好学习如何帮宝宝换尿布、记录宝宝的尿尿次数以及学习观察便便,掌握照护宝宝的技巧,回家后才能尽快上手哦!
·宝宝吃吃睡睡的,不知道有没有吃饱?护理人员会指导妈妈判断宝宝是否还想要吃。可以将指头放在宝宝嘴角边,看看宝宝是否有转头等反应,如有,则表示宝宝还想吃。
·护理人员指导妈妈按摩子宫,妈妈(或爸爸帮忙)将手放在子宫底处(约在肚脐之下)加压按压,可以感觉到子宫变硬,即表示子宫在收缩,一天进行数次即可。
·啊!宝宝便便了,要赶紧换上干净的尿布。护理人员一边帮宝宝擦拭屁屁,一边嘱咐妈妈换尿布的注意事项,妈妈要好好学习。
·医师来查房,抓紧机会让宝宝和接生医师合照留念。有任何不舒服或疑虑,都可以主动告知医师哦!
观察与记录
每2~3个小时检查宝宝的尿布,尿湿了或便便了都应该立即更换,并且使用湿纸巾仔细将小屁屁擦拭干净,以免产生红屁屁。男宝宝或女宝宝的生殖器部位更要特别留意清洁。此外,爸妈总是担心宝宝到底有没有吃够,尿量是判断的依据,刚出生的宝宝平均一天应该有6块有重量的尿布,因此每次更换尿布都应该仔细做记录。另一方面,爸妈也必须学习观察宝宝便便的颜色,出生3~5天内的宝宝排的是胎便,墨绿色且呈黏糊状,这是正常的。
换尿布Tips
1. 打开尿布前,先将干净的尿布垫在下方,避免宝宝突然尿尿或便便。
2. 不要将宝宝的脚抬得太高,以免压迫到胃部造成吐奶,应该是将双腿微微抬起,往宝宝身体的方向微弯即可。
3. 清洁屁屁的顺序应该从较干净的部位擦到较脏部位。
4. 尿布的松紧程度大约是腰部可放进一指。
5. 包好尿布之后,用手顺一下宝宝大腿周围,确认是否完整服贴地包覆,以防止漏尿。
刚生完宝宝后第3天
自然产妈妈约在刚生完宝宝后第3天就能和宝宝一起出院了,回家之前,先学会帮宝宝洗澡及各种照护的技巧。
今日生活指南 学习帮宝宝洗澡的技巧、进行出院学习、办理出院手续。
出院前的学习
在出院之前,妈妈可以到婴儿室请护理人员指导如何给宝宝洗澡。护理人员会将宝宝的健康手册交给妈妈,并指导妈妈出院之后的生活照护与注意事项,妈妈有任何疑问都可以主动提出。
刚出生的宝宝洗澡Tips
新生宝宝的身体软趴趴的,新手爸妈会觉得给宝宝洗澡是一大挑战。其实,只要掌握抱宝宝的技巧,依照下列步骤,就能轻松洗澎澎。
1.水温维持在38℃~40℃,刚开始的水温可以高一些,可用手腕内侧测试水温。
2.事先将所需用品例如干净尿布、衣服等备齐,避免找不到东西而让宝宝着凉。
3.将宝宝放下水后,务必全程用手臂托住宝宝身体,并将手掌张开,握稳宝宝腋下。
4.注意皮肤皱褶处的清洁,要将皱褶分开后清洗干净。
5.通过每天的洗澡,观察宝宝的身体有无异常(长疹子、活动不佳等)。
·护理人员使用模拟道具指导妈妈如何帮宝宝洗澡。模拟宝宝体重约3千克,很有真实感。妈妈让宝宝颈背靠着自己手臂,一手的虎口握稳宝宝的脖子,就能顺利帮宝宝翻身,清洁背部。
·清洁完毕,将宝宝放在包巾里仔细擦拭干净。
·妈妈也来试试看。
·妈妈小心翼翼地用小手巾的四个角分别清洁宝宝的五官。
·护理人员示范如何帮宝宝穿好衣服。
·穿好衣服,再用包巾将宝宝包好。
·完成,抱在怀里好真实哦!
·接下来是出院学习时间。有的医院会给妈妈准备好宝宝健康手册,你可以将宝宝刚出生的照片贴在手册上。