欢迎光临中国宝贝网，今天给大家带来的文章是：男性50岁,该怎么拥有30岁的脸?(2)，是有关男性保健的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们中国宝贝网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【男性50岁,该怎么拥有30岁的脸?(2)】原文：..........
15、多吃菠菜，长肌肉。
男性肌肉发达，看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称，《大力水手》的健壮秘诀有依据，吃菠菜确实可以促进蛋白质合成，有助肌肉生长。另外，吃菠菜还能防止骨质疏松。
16、头发短显年轻。
男性到了中年，脱发越来越明显。在脱发早期，剃平头显得头发更浓密，人也更年轻，长头发反而容易暴露头皮。
