你的位置:主页 > 女性健康 > 健康保健:女性晚育更长寿

健康保健:女性晚育更长寿

发布: 2011-11-10 06:05 | 来源:中国宝贝网|作者:佚名| 查看:

欢迎光临中国宝贝网,今天给大家带来的文章是:健康保健:女性晚育更长寿,是有关女性健康的相关信息,希望通过阅读这篇文章,您能够有所收获,那就是对我们中国宝贝网的全体工作人员最大的肯定和鼓励,以下是完整【健康保健:女性晚育更长寿】原文:..........

对每一个女性来说,健康是人生的第一要素,只有拥有健康的身体,才能创造属于女性的亮丽天空。民众健康网专家从六个个方面总结了女性健康保健应当注意的问题。

●每天吃鸡蛋女性短命

在许多人的日常生活中,鸡蛋是不可或缺的食品。但民众健康专家研究发现,对于不少女性来说,每天吃鸡蛋却有损健康,甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高,对健康不利,每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。

●女性晚育更长寿

年纪比较大才生育子女的妇女,肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来,罹患老年痴呆症的几率降低,而且较长寿。当然,也有不少医师认为,高龄产妇生产事实上存有不少风险。

●女性更容易头痛

女性比男性更容易患上头痛病。通常,头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。

●吃太多奶制品可能诱发卵巢癌

女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。民众健康专家发现:女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为,研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。

●怀孕期间每天运动30分钟

多数女性怀孕后因为害怕动了胎气,就不太爱活动。其实,怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。另外,怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。

●女性喝牛奶可能催生粉刺

每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性,面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶,只要每天喝三杯以上,患粉刺的可能性就会提高22%。

女人如花,通过日常健康保健方法,让生命之花开的更加艳丽吧。




【上一篇:女性健康保健应该注意什么 【下一篇:《新编女性保健大全(女性健康枕边书)》(良石)【摘要 书评 试
发表评论
请遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:

产品推广

怀孕手册

育儿宝典

营养攻略

早期教育