宝宝爱得感冒的原因之一，就是他们的免疫系统还没有发育成熟，所以，容易得病。另外，宝宝每次感冒后只能对他所感染的病毒产生免疫，而可能导致普通感冒的病毒多达200种以上。只要想想你一生中得过多少次感冒，你就会明白了。而且病毒是不断变异的，即使你的宝宝感染过我们所发现的所有感冒病毒，当新病毒产生后，他还是有可能感冒。  随着宝宝渐渐长大，他会开始探索周围的世界：用手抓摸、甚至用嘴巴尝他能接触到的各种东西，这样宝宝手上很容易沾上感冒病毒。如果宝宝再把手指头伸进嘴里、鼻孔里，或者用手揉眼睛，感冒病毒就有机会在宝宝体内“安营扎寨”了。  大部分孩子每年平均要得6～10次感冒。上幼儿园或上学的孩子每年得感冒的次数能达到12次（成年人平均每年得2～4次感冒）！  在没有并发症的情况下，感冒的病程约一到二周；但如果照顾不当，宝宝感冒可能并发以下疾病： 1、中耳炎 如果发烧持续数天不退、耳朵痛，或见到宝宝常搔抓耳朵、牵拉耳屏马上啼哭就必须考虑中耳炎。 2、鼻窦炎 流鼻涕的状况拖太久，或鼻涕变浓变黄。 3、肺炎、细支气管炎和运气管炎 咳嗽越来越厉害，或痰液很多。 4、气喘发作 有气喘体质的宝宝，在感冒时气喘发作的几率较高。 5、脑膜炎 感冒时，病菌由于呼吸道转移到脑部，会并发脑膜炎，此时宝宝会有昏睡、活动力差、颈部变硬等症状。 此外，有许多病毒感染，初期症状和感冒很类似，都是开始时会发烧、喉咙发炎，还有咳嗽流鼻水等，其后才会接着出现特定的症状。这些易和感冒混淆的病症有：肠病毒、玫瑰疹、麻疹、水痘等。 感冒预防和照料对策： 在感冒流行期少外出 在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多的公共场合，尤须避免。 充分休息 对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。 照顾好宝宝的饮食 让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。 让宝宝睡得更舒服 如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。 帮宝宝擤鼻涕 宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。 保持空气湿润 你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。 为宝宝做个蒸汽浴 带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。 全家都要常洗手 宝宝的好奇心强，喜欢东摸摸、西摸摸，无形中的手上便染上了许多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰触 的事物更多，手上的病菌当然也就更可观；所以，全家都要养成常洗手的习惯，才能减少宝宝感染的几率。 让宝宝多喝水 多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果；此外，假如宝宝真的感冒了，多让宝宝喝水，可以补充体液，让宝宝更快恢复健康！ 保持室内的通风 密闭的空气，反而会降低宝宝的抵抗力，因此即使是冬天，也别将门窗关死，要保持室内通风。才能让宝宝更健康，更不易受病毒感染。  远离二手烟 二手烟会增加你的宝宝发生呼吸道问题的风险，所以，离吸烟的人远点，别让宝宝到曾经有人刚吸过烟的地方。跟吸烟者一起生活的宝宝得感冒的次数会更多，而且比不吸二手烟的宝宝感冒恢复得慢。  打流行性感冒疫苗 还有一招，就是带宝宝打流感疫苗。 最后，尽可能长时间地进行母乳喂养。专家建议你最好能母乳喂养一年，以便宝宝充分利用母乳中有益健康的成分。研究表明，母乳喂养尽管不能完全避免感染疾病，但母乳喂养的宝宝比配方奶喂养的同龄宝宝得病少得多，因为母乳中的抗体能抵抗很多细菌。  如果你能遵循以上原则，就能使宝宝感冒的次数降到最低，让宝宝更健康地成长。 

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