1、 8点洗澡、抚触、喝奶、喝点水漱漱口；

　　2、 8点半让宝宝躺在自己的小床上，爸妈陪在旁边，尽量不进行身体接触，听音乐、讲故事；

　　3、 半夜宝宝醒来，开始翻腾或者哼唧时，爸妈检查宝宝是否需要小便并且解决后，将其放回原处，让他再自行入睡。

　　如果宝宝已经养成了不好的睡眠习惯，爸妈要适当的过渡一段时间。如果采取太过强硬的方式，宝宝可能很难立刻改善。但记住：长痛不如短痛，所以还是积极的改善睡眠方式是最重要的，不要为了姑息一个晚上，而每天重复痛苦的催眠过程。

　　误区七、婴儿吃手啃玩具一定要制止

　　刚出生的宝宝出生时不知道自己有手有脚，需要通过感觉去学习，而婴儿的口腔是非常敏感的，口和手之间还有着密切的关联，所以婴儿吃手是一个重要的学习过程，在1岁半之前吃手都是被鼓励的，不能用打骂、涂黄连等等手段阻止，否则将来孩子会在不该吃手的时候执著的吃手，而且成为心理依恋。所以应该把婴儿的手及玩具洗干净，让他们尽情的啃。

　　误区八、只有刚出生的宝宝需要抚触

　　刚出生的宝宝对自己的身体和外部世界几乎一无所知，他们需要我们对他们皮肤的触摸去认识自己的身体部位，并且要轻轻的摸、捏、揉、拍等等，使用多种手法和力度，让宝宝能够从自己的皮肤、肌肉、韧带都收到各种不同的信息。而抚触是非常好的情感交流手段，经常被抚触的宝宝更有安全感、更愉悦，所以如果可以，爸爸妈妈应该尽可能的延长抚触时间，至少到6岁。

　　误区九、婴儿喜欢用左手要改正

　　婴儿在2岁半以前主要发育右侧大脑，所以很多婴儿喜欢用左手，家长误以为自己的孩子是左撇子，就强行要求孩子使用右手，这会导致婴幼儿的大脑发育混乱，而孩子形成左右利手基本要到上学以后才会定型，所以不要认为干预孩子使用哪只手。而如果人为干预有可能导致大脑功能混淆，形成口吃。而左利手的人在生活学习中，除了写中文字不太方便之外，不仅不会有任何不便，而右脑发达的人，在想象力和创造力上也可能会发展得更好。所以千万不要矫正孩子使用哪只手(除写字应该使用右手)。

　　注释：利手(handedness)，一个人日常生活中做技巧性活动时习惯使用的那只手。习惯于用右手称为右利手，习惯于用左手称为左利手。中国在20世纪80年代对18593人的调查结果表明，右利者占91.51%，混合利者为8.26%，左利者仅为0.23% 。低于西方国家的平均最低左利手比例。 

　　误区十、 早教是教孩子的，一周一节课的早教没用

　　婴幼儿认知自我、认知世界、学习各种技能，都是需要大量重复的，每个动作、每个词汇、每个新事物都需要300次的重复才能完全掌握。所以，一周一个小时的早教课程对孩子直接的作用的确不大，因为基本是学习能力更强的成人，学习一个新单词后7天不碰，也会忘得干干净净的。因此得出一个结论--一周一次的早教主要对象并不是孩子，而是他们的父母。老师在课程中虽然带动孩子和家长一起活动，但是直接作用于孩子身上的效果毕竟短暂，而老师讲解的安全、科学的游戏方法及其重要的作用，恰恰是传达给家长的，家长充分掌握后，回家每天给孩子做重复性的训练，才能起到真正的作用。家长才是孩子最好的老师。

　　专家简介

　　杨淼，著名早教专家、儿童心理学家、国际早期教育协会国际注册亲子教育专家(ICPEE)。目前是源自澳洲的0-6岁国际专业早教--KindyROO瑞德探知学堂大中华区教育总监，拥有多年的一线教学经验。