欢迎光临中国宝贝网,今天给大家带来的文章是:糖尿病准妈妈的饮食食谱,是有关健康食谱的相关信息,希望通过阅读这篇文章,您能够有所收获,那就是对我们中国宝贝网的全体工作人员最大的肯定和鼓励,以下是完整【糖尿病准妈妈的饮食食谱】原文:..........
糖尿病治疗专家讲,由于吃得太好,动得太少,容易导致女性怀孕期间变成糖尿病患者,所以很多的患者家属就很着急,这毕竟是两个生命,到底要怎么吃呢?下面就给糖尿病女性怀孕期间推荐几个适用的食谱。
糖尿病女性怀孕期间食谱1:
早餐:牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克
早点:咸切片面包
午餐:炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克
午点:黄瓜150克
晚餐:红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克
晚点:西红柿150克
其他:色拉油25克、盐4克
糖尿病女性怀孕期间食谱2:
早餐:煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克
早点:豆腐脑250克
午餐:拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克
午点:梨100克
晚餐:青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、西红柿紫菜汤110克
晚点:西红柿150克
其他:色拉油25克、盐4克